整骨院でよくある質問

整骨院で日々、患者さんと接していく中で

たくさんの質問を受けることがあります。

よくある質問で「なんで足がつるの？」

これすごく多いんです。

足がつる理由としていくつか原因はあるが、

大体は水分不足、ミネラル不足があります。

そもそも足がつるという現象はつっている筋肉の神経異常と

言われていて、それを正常に保つのが

水分やミネラル等なんです。

そしてこの原因に当てはまる人の大きな特徴は

お茶（紅茶、緑茶、ウーロン茶）orコーヒーしか摂取しない

人達である。